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MAGGI natürlich & bewusst Gemüse Bolognese

Wer gerne vegetarisch kocht, sollte unbedingt die Maggi Natürlich & Bewusst Gemüse Bolognese ausprobieren! Leckere Vollkorn-Spaghetti, knackiges Gemüse und eine mediterrane Sauce sorgen für ein tolles Geschmackserlebnis. Perfekt für alle, die natürlich und bewusst genießen möchten!

Mit der Gemüse Bolognese von Maggi wird’s bunt auf dem Teller

Und so geht’s: Zunächst die Spaghetti kochen. Zucchini, Paprika, Karotte und die geschälte Zwiebel in kleine Würfel schneiden. Kirschtomaten je nach Größe halbieren oder vierteln. Paprika- und Karottenwürfel in heißem Öl anbraten. Zucchini und Zwiebel zugeben und ca. 5 Min. mitbraten. Die Pfanne von der Platte nehmen und 300 ml kaltes Wasser zugießen. Den Beutelinhalt einrühren und alles aufkochen lassen. Bei geringer Wärmezufuhr 5-7 Min. kochen, bis die Karotte gar ist. Dabei gelegentlich umrühren. Zum Schluss die Kirschtomaten zugeben und heiß werden lassen. Die Gemüse Bolognese zusammen mit den Spaghetti servieren. Dazu schmeckt frisch geriebener Parmesan.

Weitere kreative und leckere Rezeptideen gibt’s auf maggi.de.

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Allgemeine Produktinformationen

MAGGI natürlich & bewusst Gemüse Bolognese
Fix für vegane Gemüse-Bolognese - 42 g
Die Rezepturen der Produkte können sich ändern. Die hier bereitgestellten Informationen beziehen sich auf das aktuell gültige deutsche Sortiment und werden regelmäßig aktualisiert. Bei Rezepturumstellungen können im Handel Produkte sowohl mit der alten als auch mit der neuen Rezeptur zu finden sein. Der Käufer sollte deshalb stets alle Informationen auf der Verpackung sorgfältig lesen. Dies gilt insbesondere für die Zutatenliste zur Berücksichtigung von Unverträglichkeiten.
Trennlinie
Maggi GmbH, 78221 Singen (Hohentwiel)

Zutaten: 39 % Tomaten, Gewürze (Zwiebeln, Knoblauch, Paprika, Pfeffer), Meersalz, 7,9 % Zwiebelstücke, Maisstärke, Zucker, Reismehl, Kräuter (Oregano, Rosmarin, Thymian, Lorbeer), natives Olivenöl extra, Sonnenblumenöl.

Die Rezepturen der Produkte können sich ändern. Die hier bereitgestellten Informationen beziehen sich auf das aktuell gültige deutsche Sortiment und werden regelmäßig aktualisiert. Bei Rezepturumstellungen können im Handel Produkte sowohl mit der alten als auch mit der neuen Rezeptur zu finden sein. Der Käufer sollte deshalb stets alle Informationen auf der Verpackung sorgfältig lesen. Dies gilt insbesondere für die Zutatenliste zur Berücksichtigung von Unverträglichkeiten.
Nährwert Verpacktes Produkt
(100 g)
Verzehrfertige Portion
(1 Portion 435 g)
% Referenzmenge pro Verzehrfertige Portion
Energie  1334 kJ  1934 kJ   
Energie  316 kcal  460 kcal  23 %
Fett  3,8 g  9,7 g  14 %
davon gesättigte Fettsäuren  0,5 g  1,1 g  5 %
Kohlenhydrate  55,6 g  70,2 g  27 %
davon Zucker  26,7 g  12,4 g  14 %
Ballaststoffe  9,8 g  10,9 g   
Eiweiß  9,3 g  13,6 g  27 %
Salz  11,5 g  2,3 g  39 %
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
Portionen sollten für Kinder entsprechend ihrem Alter angepasst werden.
Portionsangabe: 3 Portionen
Die Rezepturen der Produkte können sich ändern. Die hier bereitgestellten Informationen beziehen sich auf das aktuell gültige deutsche Sortiment und werden regelmäßig aktualisiert. Bei Rezepturumstellungen können im Handel Produkte sowohl mit der alten als auch mit der neuen Rezeptur zu finden sein. Der Käufer sollte deshalb stets alle Informationen auf der Verpackung sorgfältig lesen. Dies gilt insbesondere für die Zutatenliste zur Berücksichtigung von Unverträglichkeiten.

Allergeninformationen

Die Allergeninformation gibt Ihnen Auskunft über bestimmte Zutaten in unseren Produkten.
laut Rezeptur ohne Zusatz Erdnuss Erdnusseiweißhaltige Zutaten
laut Rezeptur ohne Zusatz Weizen Weizeneiweißhaltige Zutaten
laut Rezeptur ohne Zusatz Milch Milcheiweiß- und milchzuckerhaltige Zutaten
laut Rezeptur ohne Zusatz Ei und Eierzeugnisse Eiweißhaltige Zutaten
laut Rezeptur ohne Zusatz Schalenfrüchte Nusseiweißhaltige Zutaten. Unter Nüsse fallen Mandel, Hasel-, Pecan-, Wal-, Para-, Macadamia-Nuss, Cashew-Kern und Pistazie
laut Rezeptur ohne Zusatz Soja Sojaeiweißhaltige Zutaten, auch Sojalezithin
laut Rezeptur ohne Zusatz Krebstiere und Krebstiererzeugnisse Krebstierhaltige Zutaten und Krebstiererzeugnisse
laut Rezeptur ohne Zusatz Gluten Glutenhaltige Zutaten, d.h. klebereiweißhaltiges Getreide bzw. Getreideprodukte aus Weizen, Grünkern, Dinkel, Hafer, Roggen und Gerste
laut Rezeptur ohne Zusatz Sellerie Selleriehaltige Zutaten
laut Rezeptur ohne Zusatz Sesamsamen und Sesamsamenerzeugnisse Sesamsamenhaltige Zutaten und Sesamsamenerzeugnisse
laut Rezeptur ohne Zusatz Fisch und Fischerzeugnisse Fischhaltige Zutaten und Fischerzeugnisse
laut Rezeptur ohne Zusatz Senf und Senferzeugnisse Senfhaltige Zutaten und Senferzeugnisse
laut Rezeptur ohne Zusatz Schwefeldioxid und Sulfite Schwefeldioxid und Sulfithaltige Zutaten
laut Rezeptur ohne Zusatz Weichtiere und daraus hergestellte Erzeugnisse Weichtierhaltige Zutaten und daraus hergestellte Erzeugnisse
laut Rezeptur ohne Zusatz Lupine und daraus hergestellte Erzeugnisse Lupinhaltige Zutaten und daraus hergestellte Erzeugnisse

Legende

laut Rezeptur mit Zusatz
= laut Rezeptur mit Zusatz
laut Rezeptur ohne Zusatz
= laut Rezeptur ohne Zusatz
keine Angaben
= keine Angaben

Die hier bereit gestellten Informationen berücksichtigen nicht geringfügige Spuren dieser Substanzen in den Produkten. Wir kennzeichnen auf der Verpackung freiwillig auch mögliche Spuren der allergenen Zutaten, wenn sie nicht als Zutat, sondern durch die Herstellung von anderen Produkten auf den gleichen Produktionsanlagen in das Produkt gelangen könnten.

Ernährungsweisen

Hier erhalten Sie Informationen zur Eignung von Produkten für bestimmte Ernährungsweisen:
für Ernährungsweise geeignet Ovo-lakto-vegetarisch Ohne Zutaten tierischer Herkunft, ausgenommen Eier, Milcherzeugnisse und Honig
für Ernährungsweise geeignet Vegan Ohne Zutaten tierischer Herkunft
keine Angaben Ohne Schwein Ohne Schweinefleischhaltige Zutaten und Schweinegelatine

Legende

für Ernährungsweise geeignet
= für Ernährungsweise geeignet
für Ernährungsweise nicht geeignet
= für Ernährungsweise nicht geeignet
keine Angaben
= keine Angaben

Die Rezepturen der Produkte können sich ändern. Die hier bereitgestellten Informationen beziehen sich auf das aktuell gültige deutsche Sortiment und werden regelmäßig aktualisiert. Bei Rezepturumstellungen können im Handel Produkte sowohl mit der alten als auch mit der neuen Rezeptur zu finden sein. Der Käufer sollte deshalb stets alle Informationen auf der Verpackung sorgfältig lesen. Dies gilt insbesondere für die Zutatenliste zur Berücksichtigung von Unverträglichkeiten.

Zubereitung

Spaghetti kochen. Zucchini, Paprika und Karotte in kleine Würfel schneiden. Geschälte Zwiebel fein würfeln. Kirschtomaten je nach Größe halbieren oder vierteln. Karotte und Paprika in heißem Öl anbraten. Zucchini sowie Zwiebel zugeben, ca. 5 Min. mitbraten. Pfanne von der Herdplatte ziehen und 300 ml kaltes Wasser zugießen. Beutelinhalt einrühren und anschließend aufkochen. Bei geringer Wärmezufuhr 5-7 Min. kochen, bis die Karotte gar ist. Gelegentlich umrühren. Kirschtomaten zugeben und heiß werden lassen. Sauce mit den Spaghetti servieren. Dazu schmeckt frisch geriebener Parmesan.

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