MAGGI Fix Tomaten-Zucchini Gratin
Das schmeckt nach Sommer! MAGGI Fix für Tomaten-Zucchini vereint frische Tomaten und knackige Zucchini, Oregano, Basilikum und zart-schmelzenden Käse zu einem köstlichen Gratin, das im Nu gemacht ist. Der mediterrane Genuss mit 100% natürlichen Zutaten für eine bewusste Ernährung — ein echtes Geschmackserlebnis nicht nur für Vegetarier.
Geling- und Genussgarantie
Die Rezeptur der MAGGI Würzmischung enthält bereits alle Würz-Zutaten, die für den Gemüseauflauf benötigt werden. Die sorgfältig ausgewählten Kräuter und Gewürze sind bestens aufeinander abgestimmt und verleihen den frischen Zutaten die perfekte Würzung. Nachwürzen ist so nicht mehr nötig. Somit sind MAGGI Fix-Produkte der ideale Helfer im Alltag, um Gerichte einfach und schnell zuzubereiten.
Was wird zusätzlich zum Fix für Tomaten-Zucchini Gratin benötigt?
• 2 Zucchini (400g)
• 300g Tomaten
• 50g fettreduzierter Frischkäse
• 50g geriebener Käse
• 1TL Öl
Zubereitung:
Gemüse in Scheiben schneiden. Zucchini in heißem Öl ca. 5 Minuten dünsten. 200ml Wasser zugießen, Beutelinhalt einrühren und aufkochen. Frischkäse unterrühren und Tomaten untermischen. Gemüse in eine Auflaufform geben. Mit Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 200°C (Umluft ca. 170°C) ca. 20 Minuten überbacken.
Als Beilage schmeckt beispielsweise Reis sehr gut.
Der Nutri-Score erklärt für dieses Produkt:
Dieses Produkt hat den Nutri-Score A. Für die Berechnung des Nutri-Scores wurde von den französischen Gesundheitsbehörden ein eigener Algorithmus entwickelt: Dadurch werden neben dem Energiegehalt "weniger positive" Nährstoffe wie Zucker, gesättigte Fettsäuren und Salz sowie "positive" Inhaltsstoffe wie Ballaststoffe und Proteine pro 100 Gramm beziehungsweise 100 Milliliter bewertet. Auch der Anteil an Obst, Gemüse und Nüssen zählt in den Score.
Nachdem "positive" und "weniger positive" Inhaltsstoffe gegenübergestellt wurden, können die Produkte auf der Skala eingeordnet werden. Diese beginnt bei einem dunkelgrünen "A" (günstigere Wahl) und endet bei einem roten "E" (weniger günstige Wahl). Durch die Kombination aus Farb- und Buchstabenskala kannst du das Nährwertprofil deines Lieblingsprodukts auf einen Blick erkennen.
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