Das brauchst du
5 g NESCAFÉ Azera
½ St. Avocado
12 g Haferflocken
3 St. entsteinte Pflaumen oder Datteln
250 ml Magermilch
10 ml Agavensirup
3–4 EL zerstoßenes Eis
½ St. Avocado
12 g Haferflocken
3 St. entsteinte Pflaumen oder Datteln
250 ml Magermilch
10 ml Agavensirup
3–4 EL zerstoßenes Eis
Und so geht’s
Die Zutaten nacheinander in den Mixer geben und nach jeder neuen Zutat mixen. In ein Glas gießen und mit zerstoßenem Eis auffüllen. Fertig ist der gesunde und genial-leckere Smoothie!
